Konzumiranje bobičastog voća, osim što je ukusno, ima i brojne zdravstvene benefite. Veoma je bogato vlaknima i čak može doprinijeti mršavljenju te poboljšati zdravlje srca i crijeva. Pored toga, bobičasto voće moglo bi igrati ulogu u poboljšanju kvalitete sna. Dvije vrste bobičastog voća posebno su dobre za zdravlje srca, ali i kvalitetan san. Maline Maline, … Nastavi čitati Ove vrste bobičastog voća su dobre za zdravlje srca i kvalitetan san